喝普洱茶睡不着觉，这可真是一句大家常说的话。普洱茶，作为一种名茶，是非常受欢迎的。它有很多好处，比如能够降低血脂，帮助消化等等。但有些人喝普洱茶之后睡不着觉，到底是为什么呢。喝普洱茶失眠可考虑用安神补脑液缓解，普洱茶与金银花的区别失眠是指难以入睡，严重的人彻夜睡不着。
您好，茶叶当中含有茶多酚，会影响睡眠，失眠是由于我们对于睡眠质量或睡眠时间不满意的一种主观感受。最近有茶友问到:“喝了普洱茶后，普洱茶适合便秘人喝吗睡不着，是不是喝普洱茶会影响睡眠啊？” 喝茶具有保健的作用是很多人形成的一个共识，只因其具有很多的有益物质。 有的人认为喝茶会影响到睡眠。
普洱茶分为生茶和熟茶，晚上喝普洱茶的话，我是不建议你喝生茶的，真的会越喝越清醒，我自己就是典型的代表，易武普洱茶为什么出名只要晚上喝的是生茶，那么这晚上基本睡不着觉。普洱茶特别是古树茶，如果是当年新生产的茶，它的茶叶中的茶多酚含量是十分丰富。
普洱茶自古以来就有着很高的价值，不光是因为它的味道独特，搁置多久的普洱茶能喝还因为它对人体有着很好的保健作用。但是有些人喝了普洱茶后会出现睡不着的情况，那么这是怎么回事呢？ 喝完普洱茶睡不着觉是什么原因。喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，西双版纳林号普洱茶瓷水杯能泡普洱茶吗咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，虚扁壶适合泡普洱茶吗从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。
但～普洱熟茶是个例外！ 小茶控 小茶控，一个只做「古树纯料」的品牌~ 1 人赞同了该文章 “晚点过来喝茶吧。” “唉，不喝了不喝了，等会儿晚上又要睡不着了。喝普洱茶后晚上失眠了，晨三点了还睡不着，为什么？ 主要看以下几种情况来判断并找到适合个体的办法:1、个体身体差异(对普洱茶的适应度)；2。