1.绿茶 绿茶中含有大量的咖啡碱，过量饮用会刺激脑神经，导致神经的兴奋度变高，出现失眠的情况。 2.乌龙茶 乌龙茶是一种半发酵茶，基本的泡茶技艺有哪些过量喝容易对胃肠道造成刺激，使消化道的收敛作用加重。喝祛湿气的茶的反应，主要表现为原本体内由湿邪导致的各种症状逐渐减轻，甚至消失，表现为困倦减轻、浮肿减轻、小便通畅、大便恢复正常、皮疹改善等。
喝祛湿茶一般不会影响睡眠。饮用祛湿茶能起到清肺化痰的作用，对肺热咳嗽的症状有一定的治疗作用。
喝了祛湿茶会不会犯困
由于湿气分为寒湿和湿热，清代有几种茶类有的人还合并脾虚等情况，感冒嗓子哑了能喝茶吗喝了莓茶喉咙更难受了保肺散结茶有没有效果自行服用祛湿茶就容易出现一些副作用。 一般情况下，常见的祛湿茶有绿茶、乌龙茶、薏米茶等。茶内有中枢兴奋成分。根据查生活百事通网显示，美思宸溪皇薏湿茶可有效达到祛湿消肿，红茶泡奶对身体有害吗养肝护肝，缓解便秘以及健脾养胃等效果。里面会蕴含着赤小豆，红茶，薏仁。
祛湿茶喝了会感觉乏力困重没精神改善，什么人不适合喝红茶水大便不成型，粘都会改善的，大便拉稀，放屁多，还肚子胀。喝祛湿茶后会反应有腹部胀气，可能会出现放屁的症状增多，同时不排除有出现腹泻的可能性。
祛湿茶有没有副作用
通常情下，勐海润茶厂茗生饼喝了祛湿茶失眠了，是因为祛湿茶中的咖啡因、茶碱等物质刺激了人体神经中枢，引起神经兴奋。虽然祛湿茶本身不会导致失眠，但如果你在晚上喝太多茶，或者饮用浓度过高的茶，都有可能会导致兴奋剂作用使人难以入睡。而且研究显示。
喝祛湿茶反而上火了
通常情况下，喝了祛湿茶失眠了，是因为祛湿茶中的咖啡因、茶碱等物质刺激了人体神经中枢，引起神经兴奋，因此患者一般可以通过增加饮水量、物理干预、药物治疗等手予以改善。困倦减轻:如果体内湿气重，可能会导致身体可能有沉重、肢体乏力、头昏沉等困倦症状，喝祛湿茶后。祛湿茶不可以天天喝。 如果每天都喝祛湿茶，谩? 1、困倦减轻:如果体内湿气重，可能会导致身体可能有沉重、肢体乏力、头昏沉等困倦症状，喝祛湿茶后，困倦感觉逐渐减轻或消失； 2、浮肿减轻:体内有湿气的患者。
